Содержание:
Глава 1. Что с тобой происходит?
Глава 2. Проверим твое отношение!
Глава 3. Поговорим о месячных
Глава 4. Когда месячные причиняют боль
Глава 5. Всему свое время
Глава 6. Все станет намного проще, если ты будешь заботиться о себе: питание
Глава 7. Все станет намного проще, если ты будешь заботиться о себе: физическая активность
Глава 8. Не засоряй свой храм
Глава 9. Заключение